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但愿包装展开女职工心思安康常识讲座
宣布日期:2019年12月06日

      跟着时期的前进,古代女性的糊口节拍愈来愈快,任务压力愈来愈大,女性心思安康是社会协调、家庭幸运的主要身分。为了当真贯彻习近平总布告对于“重视家庭、重视家教、重视家风”系列主要发言精力,加强女职工心思安康熟悉,晋升女职工自我心思调理才能,建立迷信安康的糊口体例,昨日,��Ӯ����工会特约请到高等心思征询师陈吉良为��Ӯ����的女职工们展开了以“以阳光的心态面临任务和糊口”为主题的心思安康常识讲座。

       作为一位资深的心思学专家,陈教员具有丰硕的理论经历,为当局部分、企奇迹单元举行心思安康常识讲座400余场次,讲座中,他经由过程阐发近况、讲授缘由、现场发问等多种情势,向大师先容了何谓心思安康,心思题目的分类和若何减压,若何善待自我等方面内容。同时交叉活泼抽象的实例、浅显易懂的小故事,指导大师培育准确的自我认知才能、杰出的情感调控和社会顺应才能,学会节制自我情感,建立心思安康理念,养成安康糊口体例。

      经由过程这次心思安康常识讲座,让在坐女职工受害匪浅,既熟悉了本身的心思成长特色,又晋升了自我减压、自我调理的才能。